Ny start
Kategori: Allmänt
Jag som var så taggad att sätta igång med träning och allt. Vaknade med ett tungt huvud och lättare förkylning. Så det var bara att stanna hemma med en fortfarande sjuk pojke. Ursch han har haft det jobbigt idag, massa segt slem.
Men man får göra det bästa av det och jag har vägt in mig på 71,8 kg idag. Jag har varit riktigt duktig med maten. Kan man inte träna så kan man strikta till maten. Jag har startat med periodisk fasta idag med. Det hjälper mig att äta regelbundet och inte för mycket.
Kvällens mål blev 2 kokta ägg, tonfinskröra och lchf hårda brödet. Hade inte ork att göra något mer komplicerat. Sedan satte jag ihop citron-ingefärs dricka. Perfekt i förkylnings tider.
Hat aldrig tyckt om tonfisk men det var faktiskt gott i röran :).
Nej vet ni, jag ska ta alvedon och lägga mig i sängen. Hoppas bara lill killen sover nu.
