lchfanna.blogg.se

Känns som jag ändrar detta hela tiden alltså haha men det är som vanligt jag kommer köra men;

 

Jag kör alltid lchf på vardagarna och försöker dra ner på kolhydraterna ordentligt! Sedan har jag lust och vill så unnar jag mig gott en dag på helgen men självklart kan jag hoppa som jag ska göra i helgen då jag jobbar. Så som det ser ut nu kommer jag unna mig varannan helg (den helgen jag inte jobbar). Jag vill inte förbjuda och jag vill inte känna att jag inte får. Varför ska jag leva med förbud? Det funkar inte (ångest) och jag vill köra detta på en längre sikt och må bra av det. Jag vet att jag klarar det och det går fint för mig! Det bästa är att gravid kilona är borta och jag har börjat träna regelbundet :)

Känns som jag hittat balans liksom :)