Mitt mål nu är att gå ner till ca 65-67 kg! Min belöning för att gått ner mina graviditets kilon var ju väskan (som jag inte kunde hämta ut då jag skrivit Anna och inte Anna-Gabriella som är mitt fullständiga namn, Så klantigt men det har ju aldrig nekats innan skit samma. Får lösa det på något set!)
När jag är i mål ska jag köpa mig en Ralph Lauren pike, Så jävla snygga till ett par jeans
Och sedan ett par rejäla träningsbyxor, Lutar att det blir dessa:
denna måste jag ju ha till väskan också ;)
Sedan blir det massa kläder till sommaren så klart. Är så shopping sugen men först måste jag komma i mål ;), Kämpa, kämpa. Så himla kul närman gör upp mål bestämmer sig vad belöningen blir ;).
Wow idag är det 3 veckan som jag har gått på träningen och jag känner mig så himla mycket starkare och det sa instruktören med. Så jävla stolt över mig själv. Asså jag är sååååå trött, fast lillen sov rättt bra i natt men det är vell det där att man inte sovit bra i typ 1 år ;) haha.
Bild från förra veckan <3
Plus att jag märkte att mina träningsbyxor har blivit förstora och åker ner ;) Det är en positiv grejj (Fast jag måste köpa mitt 3 par på ca 6 mån). Men där ser man att vågen är inte allt. Jag har tagit kort från dag 1 då jag började och förra fredagen. Man ser stor skillnad men är nog för blyg för att lägga upp det. Kanske när jag ser ut som jag vill (Fast det blir vell aldrig i min hjärna;).Kanske lägger upp det vi får se.
Nu fick jag sms att min väska har kommit. MEEEEN hejdå måste åka och hämta den när Mateo vaknar :).
Dagen startade med att jag hade tandläkar tid. Barnen var med morfar i biblioteket.
Dom som har följt mig vet att jag haft problem med mina tänder och tog tag i mian problem då jag gjorde min vikt resa. Jag tog tag i MÅNGA viktiga saker. Det kostade mig 11.000 kr så då förstår man hur mycket problem jag hade. Det var massa hål, dra ut 2 vissdomständer, jada jada. Efter det har jag sköt mina tänder jätte bra och jag är så himla stolt över mig själv.
När jag kom till min tandläkare var jag nervös hahaha efter den förra domen så är det kanske inte så konstigt ;). Min tandläkare var så chockad och berömde mig massa. Det såg jätte fint ut idag förutom tandsten som hon fixade på engång. Men fattar ni för första gången så gick jag ifrån tandläkare med ett leende och var stolt över mig själv. Det är aldrig försent att ta tag i saker.
Det värsta var att jag hade så ont efter tandstensborttagningen och jag hade både barnen hemma. Så jag kämpade på med alvedon och ha humöret uppe. Är så himla trött, Både dålig sömn (Anton hostar, Mateo vaknar från och till. Tror han drömmer).
Det var så nära av trötthet och ont att jag tog mig till affären och fyllde hela korgen med glass, godis, läsk. Men jag kämpade och gjorde Lchf pannkakor istället. Serverade med lågkalori sylt och grädde. Mums.
Har bestämt mig. På Måndag då jävlar ska jag ta tag i allt och jag ska vägga och mätta mig igen. Det triggar mig till att kämpa och vissa resultat. Längtar tills jag fixar kort på friskis (Blir i helgen eller Måndag vi har så mycket att stå i nu + ska träna imorgon, jihoo :) så jag kan träna med min Isabell <3.
Självklart blev det ingen träning igår då stora killen hostade så det blev vab. Då det inte går och få till mamma, barn träningen så kommer jag köpa gym kort på måndag. För kan jag inte gå på dagen så kan jag gå på kvällen då mannen kommer hem. Snön är borta så inga bortförklaringar måste börja med promenaderna. Ska ha en tjejkväll i helgen och unna mig men från och med Måndag så tar jag tag i allt. Vågen står stil på 72kg och där ska den inte stå.
På måndag blir det riv start! Bättra på kosten och sätta igång med promenader och träningen :).
Nu ska jag på brunch med frida och hennes lilla tjej, Nu ska jag övertala henne att följa med på mina promenader då blir det roligare ;)
Ja hela denna helg gick ju till jobb. Så idag vilas och plockas det hemma.
Jag skulle vissa min glamurösa middag på jobbet ;)
Det är tillomed lite lyx för jag hade med mig keso. Annars brukar det vara en korv (den med mest köthalt) och räksallad. Sedan lyxar jag till det med gurksallad ibland som på bilden. Mums :).
I dag startade dagen med att laga mat till min lilla plutt. Det blev potatis och palsternacka idag. Han har haft svårt med maten så nu skulle jag backa i processen och ge han bara rotfrukter. Sedan smyga in med proteinet :). Hittills går det jättebra.
Med första sonen blev det nästan burk mat hela tiden (tills han blev 1) men jag har blivit så duktig med nr 2. Jag gör nästan allt själv. Självklart får han burkar med och jag menar inte att man är sämre för att man ger burkar men så klart att det är bättre och ge egen gjord mat. Det är mycket bra som kommer ut ur naturlig kost. Sedan vill jag punktera att mitt barn får gluten osv.
Dessa burkar kommer från philips och jag älskar dom. Kan verkligen rekomendera dom.
Sedan blev det en spenatpaj som ska ätas till lunch och middag!
Kom på att jag kanske inte är så förtjust i spenat hahaha men den gick och äta. (Rensar lite ur frysen så gör mat av det som finns där ;) Mannen kommer nog älska den.
Dagen startar med morgon mys i sängen :) barnen kommer över och vi tittar på Barnkanalen :)
Detta med att äta lchf på jobbet då det finns 1000 godsaker (jag skojjar inte). Asså bara man har har bestämt sig innan och tar med sig så man har och inte blir hungrig. Igår hade jag med mig kvarg som jag blandade med grädde till kvällis. Middag hann jag äta innan :)
Planera är A och O!
Denna väska har jag kikat på i si så där 3 år men aldrig köpt den (dum snål mot mig själv). Danijel har tjatat på mig att jag ska köpa den om jag vill så gärna ha den. Så idag klickade jag hem den då Nelly har 20% rabatt, man får ju inte vara dum ;)!
Bara längtar tills den kommer! Nu är du min <3 äntligen!
Sitter här klar för att starta jobbet kl 16 :) Tycker faktiskt om att jobba varannan helg. Det är skönt med lite plats byte liksom. Jag och mannen träffas bara i dörren, puss och hej. Fredagar är lite tight men danijel får gå lite tidigare från jobbet då jag börjar 16. Allt går att lösa.
Stora killen igår när vi storhandlade. Danijel kunde inte följa med så fick lite panik vad jag skulle göra av ungarna. Inte lätt och köra 2 vagnar. Men så testade vi att han satt och det gick ju riktigt bra. Satt där nöjd hela handlingen. Mamma stolt!
Nu har jag förberett mat, Duschat, sminkat mig. Imorse sprang vi på BVC besök också. Ja, man hinner mycket om man vill haha. Denna vecka hade vi massa såna där tider (bvc,mvc,mäklare osv) så det är skönt att bocka av på listan. Nästa vecka blir det lite lugnare och ledig helg :).
Nej nu ska jag gossa med pojkarna innan jag springer iväg. Trevlig helg på er <3
Så stolt över mig själv :) vecka 2 med träningen är avklarad, ja det känns i kroppen ;)!
Jag och min stjärna!
Jobbar ju fre-lörd så måste förbereda lite för helgen med handling osv. Brukar förbereda och fixa inför helgen så kan danijel koncentrera sig på att ha kul med barnen (bästa frun jag vet;) Så det är bara sätta fart. Väntar på att lillen ska vakna så vi får det gjort. Hatar att jobba och veta att inte kylen är påfylld osv. Jag är en höns mamma när det gäller att det ska finnas mat (min man är sämst på laga mat;) frukt, fredags gott hahaha. Inget ska fattas :)
När barnen lagt sig kl 8 slängde jag på mig ansiktsmasken och ligger här i soffan och bara vilar. Dagarna går verkligen i ett!
Känner mig så snygg ;)
Idag har vi vart hemma och städat ordentligt. Hade mäklare här som värderade våran lägenhet :) positiva siffror :). Imorgon står träning på schemat, tabata passet (är redan rädd hahaha) blir andra veckan med träning. Stolt över mig själv :) kämpa kämpa :)
Idag gjorde jag köttfärslimpa, kokt broccoli och egen gjord brunsås! Undrar varför jag aldrig gjort egen innan (påse innan) så himla gott och lätt.
Nu ska masken bort och snart i säng :) älskar sängen och sova ;)
Vispa ihop alla ingredienser och låt stå i några minuter och svälla.
Värm en stekanna med en klick smör och häll i smeten. Platta ut smeten och forma rund med en sked.
Stek på svag/medelvärme i några minuter, och vänd därefter på den försiktigt och stek någon minut till (tills den är genomstekt).
Mandelmassa
Blanda ihop alla ingredienser noga.
Lägg wrapen på en tallrik och fördela ut mandelmassan i en sträng i mitten (från cirka halva wrapen och ända till kanten så att den går att vika ihop).
Fördela även på grädde på mandelmassan.
Vik försiktigt ihop som en wrap. Klä gärna wrapen med exempelvis bakplåtspapper och knyt med ett snöre. Om önskas tillsätts mer grädde i wrapens öpp
Vad skulle livet vara utan mina två (Tre med stora karln) älsklingar. Dom ger mig så mycket glädje i livet. Fast jag kan dra mig i håret, Knappt sovit, bli galen på dom så är det värt varenda gråa hårstrån som jag kommer få. All Kärlek dom ger mig väger upp allt <3 Mina allt <3
Det är så himla kul nu när dom kan leka tillsammans. Dom jagar varandra (Mateo springer efter i gå stolen), Sitter på filten tillsammans och leker, kollar ipaden. Älskar att titta på dom när dom gosar, pratar osv. Anton är så himla duktig med lillebror (Självklart gillar han och retas med men det ingår ;).
Jag tycker allt har blivit lättare nu. Jag är så himla gladare, Mateo har blivit lugnare och kan aktivera sig själv. Han älskar att vara på öppna förskolan och blivit duktig och somnar själv i sin säng :).
Nu är jag utvilad och har det lättare att ta tag i mig själv. Jag tyker det är så kul med träningen och jag bara längtar till våren då jag kan ta långa promenader med Mateo i vagnen. Snart snart :)
Jag får ont i magen av att se detta men det är så sant! (Självklart skrattar man åt den med)
Jag är en sån person som har kämpat med vikten hela mitt liv. Massa skräp mat och godis! + lathet på det. Jag är ett riktigt godis monster.
Denna bild visar hur jag kan vara i perioder. Visar vågen plus då kunde jag vara tjurig hela dagen eller tvärt om. Det är så sorligt vad vågen och dagens ideal gör med oss! Självklart väger jag mig inte framför barnen eller liknande.
Känns som jag ändrar detta hela tiden alltså haha men det är som vanligt jag kommer köra men;
Jag kör alltid lchf på vardagarna och försöker dra ner på kolhydraterna ordentligt! Sedan har jag lust och vill så unnar jag mig gott en dag på helgen men självklart kan jag hoppa som jag ska göra i helgen då jag jobbar. Så som det ser ut nu kommer jag unna mig varannan helg (den helgen jag inte jobbar). Jag vill inte förbjuda och jag vill inte känna att jag inte får. Varför ska jag leva med förbud? Det funkar inte (ångest) och jag vill köra detta på en längre sikt och må bra av det. Jag vet att jag klarar det och det går fint för mig! Det bästa är att gravid kilona är borta och jag har börjat träna regelbundet :)
Känns som jag hittat balans liksom :)
Dessa måste ni testa. Så gott alltså. Bacon och ost på varandra och in i ugnen på ca 250 grader i 10 min. Håll koll bara. mums.
VI startade helgen med att åka till mormor och morfar <3
Lördagen sprang vi runt som galningar överallt och planerade framtida renovering (runt maj månad). Vi mätte och skrev upp massa. Åhh det kommer bli så himla fint när det blir klart. Längtar tills det är klart.
Trodde min man hade glömt bort alla hjärtans jag och jag sa inget jag heller. Men så skulle han till "jobbet" för att hämta en maskin. Jag fatta nada. Då kom han hem med en sån fin bukett blommor. Asså blev löjligt glad :) är inte så bortskämd med blommor annars ;)
Sedan hade vi bokat en 5 rättermiddag på sju helvetesgluggar i stan och firade med ett glas champagne. Det var riktigt mysigt att komma ut på tu man hand <3 Folk tycker att det är löjligt med alla hjärtans dag men tycker det är bra att man får en lite påminelse i vardagen. Lätt att glömma bort ;).
Helgen avslutades med familjemys i Sunnerstabacken. Massa pulkaåkning och fika :) Underbart med solljus!
Man kan vell säga att jag glömt bloggen under några dagar :)
Har haft en underbar vecka med massa umgånge, träning och mys. I torsdags var jag ju på tabata pass på mamma och barn träningen. Asså jag bokstavligen höll på och spy efteråt hahaha asså jag har haft träningsvärk fram tills idag.
Efter torsdags passet :)!
Idag var vi iväg på träningen och det gick jättebra och det var riktigt roligt. Känns skönt att vara tillbaka på banan och tycker det är kul :). Nu ska jag köra 2 ggr i veckan tills jag är inne i detta sen ev öka eller PW på det.
När jag kom hem blev det smoothie av vaniljkvargen, mandelmjölk (Så inte kolhydraterna drar iväg) och några hallon. Riktigt gott. Sedan åt jag 2 ägg till det.
Älskar dessa nya kvargarna. Perfekt till smoothie, mellanmål med en skvätt grädde.
Så idag ska vi till öppna förskolan och imorgon blir det träning med mamma och barn gruppen :), Jihooo.
Igår lagade jag denna goda soppan (currydoftande köttfärssoppa av 56kilo) , Älskar den.
Jag lagade stor kok så jag kommer ha i flera dagar :).
Ville bara in snabbt och informera att jag lever ;), Du ska jag göra iordning mig för öppna förskolan med min arbetskamrat frida och hennes fina decibel.
Asså jag orkar inte. Vaknar upp med jättehuvud värk och riktig förkylning :( jag vill bli frisk, träna, umgås, öppna förskolan osv. Men det går Vell över snart. Ska nog börja ta mina kosttillskott igen tror dom hjälper mig.
Kolla sötnosen på FaceTime. Igår när jag jobbade hade vi ett kort godnatt samtal. Han blev så glad :)!
Detta blev det till middag igår, åhh så gott det var. Bacon lindad kyckling file med panerad blomkål (Panerade i mandelmjöl),
Nu verkar sjukdomarna vända (peppar peppar) och jag har fått sova ordentligt i 2 nätter (vågar jag en säga det;). Har tillmed bokat in två träningpass nästa vecka på mamma barn träning. Jag känner att jag måste komma igång. Både mitt psyke och min kropp behöver det. MEN ska mjuk starta med 2 pass i veckan sedan öka sakta men säkert. Ska köra slut på mitt kort där (10 ggr kort) och sedan köpa gym kort eller kanske kombinera, Ja vi får se.
Jah vi fortsätter i samma anda. Mateo är mycket bättre, bara magen som inte kommit i balans än och lite täppt i näsan. Jag börjar känna av halsen så blev massa te idag!
Lyxade till med grädde, yoghurt och egen gjord Lemon curd idag. Jätte god :)
Just nu är mitt största fokus på att jag ska må bra
Så tyvärr får träningen vara på is tills barnen blir bra och jag har ork. Jag vet att träningen kan ge mig ångest pga att jag får det om jag inte kommit iväg. Så jag ska inte stressa. Jag bara längtar till våren då jag kan gå mina promenader igen. Det är så skönt att bara lämna Anton och sen vidare på en promenad (Ingen planering, bara ta med lillen och promenera).
Nu är det massa med att man måste planera. Ska man på mamma, barn träning måste dom bara friska (Mateo har varit sjuk massa tyvärr). Sen jobbar ju jag nu varannan helg och Danijel jobbar ganska mycket. Då måste man prioritera vila och respekt mot varandra (Om man är trött efter jobb eller sovit lite osv). Sen vill man ju också hinna med att umgås hela familjen. Så för mig är faktiskt promenaderna det bästa, Så nu får gärna snön försvinna och våren komma.
I dag blir det omelett med köttfärs till lunch från gårdagens tacos middag, mums.
Det är det verkligen här hemma men skönt att man är mamma ledig så det inte påverka jobbet. Mateo är dunder förkyld nu. Så det är bara massa gnäll men det förstår man, Så liten och förstår ju inte:(. Diarre och förkyld, stakars liten.
Så startade dagen med att jag skulle köra stora killen till dagmamma nej då går det inte för bil dörrarna var helt frysta. Så det var bara att vända hem igen med en grinande Anton som ville till Dagmamma och en trött och gnällig bebis på armen. Fick ringa pappa som fick komma och köra Anton (På tisdagar går dom i en gemensam lokal i löten, en bra bit att gå).
Är så j*vla sugen på att frossa i kolhydrater bestående av godis just nu (kombination av trötthet och iritation) men jag ska hålla mig och koka lite ägg istället, lika gott ;) haha.
Det är inte alltid lätt att vara liten och sjuk <3
Jah, Vi fortsätter med en bebis som skiter ner sig hela tiden ;). Han kräks inget mer men han har diarre så när det kommer så kommer det lite överallt. Haha håller på bli tokig. Annars är han pigg och glad men man kommer ju ingen vart precis.
Imorgon om lillen är bra så ska jag och mannen köpa gym kort. Vi har bestämt var så det är bara att åka och köpa. Blir ju inte att vi tränar tillsammans men det är ganska nära oss så då blir det bra. Man kan cykla ditt så det blir ju lönsamt. Sen har dom barnpassning och mammagympa (Man får ta med sig barnen).
Annars har vi haft det en lugn helg. Mest umgåtts och myst (Har inte kommit ut alla tillsammans pga Mateo ;). Så vi har vart med Anton ute, Leos och idag har det varit familje middag med min mamma och pappa här hemma<3
Till efterrätt bjöd jag på LCHF mini semlor, Alla tyckte dom blev jättegoda :)
