lchfanna.blogg.se

Anna heter jag och bloggar om min nya livstil med lchf och träning.

Sakta neråt

Kategori: Allmänt

Först var jag besviken för vågen visade bara -0,2 (72,5) fast jag vart så duktig med träningen. Har vart sjuk men endå gått mina 3 promenader men sedan kollade jag resultatet och efter 3månader har jag gått ner nästan 11 kg (10,8 exakt). 
 
På Söndag ska jag unna mig massa gott (har planerat det sen innan) och sedan på måndag hoppas jag är frisk och kan börja träna plus så ska jag köra periodisk fasta (har kört det innan och mått riktigt bra av det). Funderar på att ta kosttillskott med då jag känner mig ganska hängig hela tiden. Ska läsa på lite om det. 
 
Bjuder på gårdagens Brunch, Blev massa plock :)
 
 
Annars har jag min jobbiga hosta kvar men tror det börjar bli bättre. Så denna helg så ska jag inte tänka på vikten osv. Utan jag och min man ska bara ta hand om varandra och njuta. Jag behöver verkligen kurera mig och bara ta det lungt. Denna helg kom verkligen passande. 
 
Hoppas ni får en underbar helg!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: