Övervinna ångesten
Kategori: Allmänt
Det kommer som en våg ibland, Denna ångesten.
Jag har blivit bättre på att hantera den men självklart kommer det dagar. Igår var jag ledsen på att vågen visade uppåt fast jag vart duktig med kost och träning. Fast man säger till sig själv att det går upp och ner så kommer den där ångesten smygandes. Men då går jag tillbaka och kollar mina resultat och det känns bättre.
Det största mistaget jag gjorde var att ta upp mina sommar smal kläder. Att jag ens tänkte att jag skulle kunna ha dom i thailand. Det är pytte små shorts i strl 34/36. Jag tränade 5-6 ggr i veckan och hade kämpat i ett helt år och nu trodde jag att jag skulle få på mig dom? Efter bara 4 månader? Fött barn för 5,5 månad sen?
Nej det är inte realtistiskt och jag ska istället vara stolt över det jag har ostakommit.
Så igår packade jag ner alla dessa shorts och slängde ner dom i källaren och beställde lite nytt till thailand resan :).
Jag igår, Jag får på mig mina smal jeans i allafall. Några kilon till för att få bort kärleks hantagen ;),
Efter Thailand resan (Ja jag ska unna mig där, men endå tänka till). Ska jag fortsätta kämpa ner till mina sista kilon+ fasta till kroppen. Till sommaren kommer jag kunna ha mina smal shorts (jag kan dra på mig dom men dom sitter som korv skin och det väller över. haha)
Jag har ju nåt mitt första mål att gå ner alla mina graviditets kilon och det är jag stolt över. På fyra månader har jag liksom gått ner 13,3 kg.
