Mapa-Styrka
Kategori: Allmänt
Idag var jag på mitt första pass (Var där förra tisdagen men det va inställt pga sjukabarn hos instruktören). Idag var det styrka, Hela kroppen. Tyckte det var riktigt bra och jag känner av i hela kroppen :). Det var jätte roligt med alla andra mammor/pappor och barn och alla var jätte trevliga. Det blir ju två flugor i en smäll. Man tränar och umgås med andra mammor. Så där ska vi fortsätta gå. Är inbokad på torsdag då det är kondition :).
En trött mamma (Helt svart under ögonen) redo för träning imorse.
Nåt som var jätte positivt var att Hon som håller träningen kände på mina magmuskler och dom har gått ihop helt och ordentligt. Så det är ju jättekul och bra. Nu är det bara att köra på. Nästa vecka ska jag nog gå på en rygg/mage pass. Så magen får lite mer stryk ;), Jag är ganska lat med att träna magen på gymmet så detta passar ju mig perfekt. Sen kan man ju göra övningarna hemma också. Man får massa tips.
