Det står still plus ostplättar
Kategori: Allmänt
Vägde mig idag (mest för att hålla koll) och jag står still på samma vikt som förra fredagen. Riktigt nöjd då jag åt massa tårta och annat gått (ej lchf) förra helgen plus att jag åt lchf gott mitt i veckan 2 gånger. Så jag är riktigt nöjd. Ska försöka att inte äta lchf gott i helgen. Utan köra på ett glas vin och lite nötter kanske eller varför inte ostchips :) Nyttigt och bra.
Ska snart till jobbet men måste dela med mig av ett recept som är populärt på instagram och självklart var jag tvungen att testa. Det var riktigt gott och mättande. Recept från: majaslchf på instagram
Ostplättar
3 st ägg
3 dl riven ost
1 tsk bakpulver
1 msk fiberhusk
Vispa samman ägg, bakpulver och fiber husk. Tillsätt den rivna osten och blanda ordentligt med sked.
klicka ut 6-8 st plättar på ett bakplåtspapper. Grädda i 200 grader c a 8-10 eller tills dom får din färg.
Njut.
