lchfanna.blogg.se

Anna heter jag och bloggar om min nya livstil med lchf och träning.

Mina vinster under min resa

Kategori: Allmänt

Hela resan startade jag i början av november då blev det en hel omvändning i mitt liv, Det var mycket som jag tog tag i och som jag förändrade.
 
Fösta var att jag i september slutade röka och började snusa
I November började jag med LCHF och träna 3-4 ggr veckan
1 Januari slutade jag snusa (helt nikotin fri)
I Januari tog jag tag i mina tandproblem, Nu sköter jag dom exemplariskt och jag älskar det :)
Fick mitt natt vikariat från mitten av februari
 
 
Jag är så himla stolt över mig själv. Det är inte lite lät göra en sån stor förändring. Alltså bara att sluta med nikotin och inte "tröst" äta för att sluta tänka på det. Har nog varit det värsta lasten.
 
Vikariatet hade jag nog aldrig tagit om jag inte gjort alla förändringar och byggt upp mitt självförtroende. Innan skulle jag nog inte våga. Nu inga problem, Tycker tillomed om det :)
 
Tänderna skulle jag nog aldrig ta tag i om jag inte gjorde en sån omvändning i livet, iomed denna resa har jag gåt förbi många rädslor och varit mer envis och mot bevisat mig själv. JAG KAN!
 
 Allt detta har klarat på grund av att jag har fått sånt SJÄLVFÖTROENDE och det är min största vinst <3
 
Kroppsliga och psykiska förändringar
 
Bevisat för mig själv att allting går, bara man vill
Man ska inte ge upp
Jag kan ÄLSKA mig själv <3
Självförtroendet
Bättre hy
Har inte ont i mina axlar längre, när jag jobbat
Piggare
Sån Energi
Behöver inte sova 10-12 timmar, Det räcker med 8 timmar
 
Kommer verkligen fortsätta äta lchf och så kommer jag fortsätta träna, För jag älskar det.
Gymmet är mitt andra hem, Terapi, bästa kompis, avkoppling, egen tid <3
 
 
 
Kommer alltid älska denna bild ;)
 
Självklart kommer jag fortsätta blogga. Kommer vara mycket hur min vardag ser ut och vad jag äter. Älskar att laga mat och baka (Blir nog mer LCHF gott här nu men bara helger :) 
 
Puss och kram

Kommentarer


Kommentera inlägget här: