Macadamias
Dessa nötter är gudomligt goda :) och bara 2,5 kolhydrat/100gr och vi snackar att det bara är 85 gr i en påse och man orkar knappt 1/3 av påsen och man är mätt. Bästa mellanmålet. Min nya favorit.
Något mer som också är gott är vanliga mandlar 4,5 kh/100 gr men viktig att läsa på påsen för vissa nötter har högre halt kolhydrater. Kan variera mycket beroende på vilken märke det är.
Bra fetter och mättande.
