Lchf
Kategori: Allmänt
Jag älskar det för jag bantar inte utan jag har byt livsstil, Jag bara älskar det. Jag kan njuta av mat och va mät medans jag går ner i vikt och mår så himla bra.
vilken bantningsmetod tillåter detta ;)
Gårdagens mys. Ostchips med dipp och ett glas rött. Vardags lyx med min älskade man <3
Det är ju inte bara att man går ner utan jag mår så bra av det.
Förändringarna sen jag började:
Är inte trött som innan (va konstant trött och det gjorde att jag åt godis hela tiden)
Jag är inte socker beroende (jag kan avstå gott utan problem nu)
Det räcker att jag sover 6-8 timmar per natt (förr sov jag 10 men död hela tiden)
Vaknar pigg och glad :)
Jag har energie att träna (längtar till gymmet liksom, fanns aldrig innan)
Jag njuter av maten (slänger inte i mig den, och vi äter kvalite nu)
Min mage är normal (för bajsa jag enång i veckan, nu dagligen. förlåt känsliga läsare)
SJÄLVFÖRTROENDE!
Finns bara fördelar allså så himla skönt. Det bästa är att det finns alternativ till allt.
Det finns godsaker att njuta av, Det finns tillbehör som är tillomed godare än potatis osv, Det finns bröd som är to die for it.
Jag bara älskar det <3
Nu ska jag och Anton på äventyr som han säger :)
Puss och kram från en lycklig tjej som tog tag i mitt liv.
