Dagens mat
Kategori: Allmänt
Det va länge sen jag körde dagens mat, här kommer det:
Efter träningen åt jag 2 kokta ägg och proteinshake
Till middag lagade jag fylld paprika, Det var så gott. Till det hade jag en god sallad:
'
Sedan innan jag gick till jobbet så åt vi våfflor, Dagen till ära. Va ju våffel dagen igår.
Fick över massa köttfärs från middagen så blandade det med shiriakinudlar som jag åt nyss. Blir mycket mat första natten man jobbar men det blir samma i längden. Då sista natten äter man ju mindre.
Nu ska jag inte äta något mer och fasta till 18 imorgon. Ska försöka köra fastan minst 2 dagar i veckan.
Jag har faktiskt klarat av att dricka 3 flaskor vatten om dagen ca 1,8 liter, Jättebra för att vara mig :)
