24 timmars fasta
Kategori: Allmänt
Dagens:
Idag blev det en 24 timmars fasta då jag först tänkte äta kl 12 men somnade med sonen och vaknade kl 15 och tills jag drack mitt kaffe och lagade maten blev klockan mycket. Men det sägs att det är bra ibland att köra en 24 timmars.
Middagen:
Smör stekt vitkål och kötfärssås (mejerifri)
Till mellanmål innan jobbet blev det:
Äggmacka med salami och majonäs och en liten fröknäcke med bregott.
Till matlåda blir det samma som middagen. Så gott.
Resultat: Det går så himla bra. Har ju ökat på fettet och det håller mig verkligen mätt längre och inte så sugen på annat.
Kommer väga och mäta mig på fredag morgon. Då blir det 12 dagar som jag kört så här (strikt, pf och nästan helt mejerifritt) och se om det gett någon resultat. På fredag kvällen kommer jag ta en "paus" och njuta av mat (LCHF) och vin med min fina Isabell <3 Längtar.
