Vägning och mättning :)
Kategori: Mina resultat och tankar
Ställde mig på vågen idag och den vissade 69,8. Jätte glad att jag kommit till första del målet, äntligen under 70 sträcket. Va lite besviken då jag verkligen har bara ätit två gånger och fastat varje dag och tränat som en idiot ;).
Men sen kom belöningen när jag började mätta mig ojj här ser man resultat, gissa om jag var glad
Före - efter
Midja: 91 - 86
Lår: 60- 56
Armar : 30 - 29
Rumpa: 101 - 98
Vikt: 70,8 - 69,8
Idag av ingen sömn och trötthet så bakade jag lchf kakor, blev riktigt goda och jag är värd lite gott idag
Vill ni ha receptet hojta till.
