Min nya resa!
Kategori: Allmänt
För ungefär 2 månader sen satt jag med en av mina bästa vänner isabell och snackade träning och kost!
Jag ska klar göra att jag inte har varit någon tränings människa innan och har verkligen varit sockerberoende
(Det gick inte en dag utan att jag stoppade i mig massa godis eller bakelse osv).
Isabell sa några riktigt tänkbara ord: Anna först måste du ha motivation och fråga dig varför vill du detta?
Så jag gick hem och så funderade jag och detta var mitt svar:
- Jag vill gå ner så jag trivs med min kropp
- Jag vill träna för att nå målet och må bättre
- Jag vill börja med lchf för jag vill sluta äta kolhydrater och bli av med mitt sockerberoende
- Jag vill inte jämt känna mig trött och sliten
Det va några av mina svar och jag kickade igång det hela på engång.
Resan startade i början av november!
Denna blogg kommer va som en dagbok för mig och jag kommer lägga upp
massa lchf recept och resultat av min resa.
