mejerifritt i 2 veckor
Kategori: Allmänt
Nu har jag kört mejerifritt i 2 veckor och det gav ju underbara resultat :) Nu är jag nära målet och jag mår så bra. Jag kommer fortsätta tänka på att inte sätta i mig massa mejerier men kommer frånomed nu endå laga mat med grädde då och då och äta ost. Nu när jag nästan är i mål så vill jag fösöka äta lite mer normalt men allt med måtta liksom fast självklart lchf :)
Kommer göra ett inlägg om min resa och hur jag lyckades komma i mål. Allt jag har lärt mig under resans gång. Många har fel uppfattning av lchf och jag hade lite det jag med när jag började. Men sen är det så olika från person till person. Man måste hitta sin väg och lära känna sin kropp.
Idag var lillen hemma så då packade jag ner honom i vagnen och vi tog pw till ikea för lunch. Gick lite omvägar till ikea då jag är sämst på hitta i boländerna. Väl framme blev det lunch och lite lek för Anton innan vi traskade hem igen :)
Mitt hjärta <3 Ja det blev ingen dålig promenad :)
Sedan var vi bara hemma och myste <3 Anton är bra igen men hostar mycket då han anstränger sig så han får va med min mormor imorgon. Tur att man har en stor och underbar familj och alla vill hjälpa till <3
Till mat idag blev det:
Lunch: Ikeas kycklig med gränsaksröran och sallad
Middag: Köttfärssås med zuccinipasta
Middag igen 02: Köttfärssås med shiriakinudlar
Nu är jag mätt och belåten för idag
