Fakir
Har läst lite på instagram och bloggar om personer som står stil i vikt måste chocka kroppen. Så tänkte från måndag testa köra en fakir vecka (inga kolhydrater typ)
Man får äta:
Kött/fågel inga halv fabrikat.
Fisk (ren fisk)
Hur mycket ägg man vill (kommer va min räddning)
Man använder kokosfett,smör, alla rena kryddor
Dricka allt som inte är energie höjande: kaffe, vatten, mineralvatten, te.
Majonäs (kommer göra egen)
Kommer väga mig på måndag och en vecka efter för att se resultat, detta gör jag för att testa. Klarar jag inte kör jag mejeri fritt istället. Spännande :)
Kommer självklart skriva varje dag hur jag mår,vad jag ätit osv.
