Onsdagens mat - mejeri fritt
Kategori: mejerifritt lchf
I dag har varit en riktigt stressig dag kan jag säga på engång.
Började med att gå upp kl 14 så jag skulle hinna laga mat till mig och familjen. Hämta lill pojken och sen byta av mannen i dörren för personal möte. 20.00 var mötet klart, går hem och ska lägga Anton och ser att jag glömt köpa blöjor. Så det va ju bara sätta sig i bilen och åka till Gränby centrum och handla haha. Passa på handla resten som fattades hemma. Sen iväg på jobb 21.45. Helt död.
Dagens första måltid blev 16.30 (så jag hann äta innan mötet)
Shiriakinudlar med köttfärssås och stevia ketchup :)
Var jätte hungrig när jag kom till jobbet kl 22 så då åt jag en korv utan bröd till mellan mål
Middag: Då åt jag rester från Lunchen eller vad man ska kalla den.
Vatten: 1-1,5 liter, Har inte blivit så mycket ska försöka få i mig lite till innan hemgång
Summering: Då jag nu har börjat äta 3 gånger om dagen (fast mindre portioner) så mår jag så mycket bättre. Tror jag verkligen mår bra av att köra mejerifritt då jag alltid va uppsväld men nu mår magen alltid bra. Tror mest grädde och creme fraischen är boven (Hade det nästan i varje måltid). Mitt söt sug har helt försvunnit, jag är i chock. Under 6 månader, sen jag började med lchf har jag bara längtat till helgen för att göra lchf- efterrätter men nu tänker jag inte ens på det.
Tror det är för jag äter 3 gånger om dagen (blir inte hungrig) och så tror jag att mejeri triggar det suget.
